رهایی از افکار اضطراب‌زا و افسرده‌ساز
| شناسه | 254320 |
| کد ميله‌اي | 9786229649084 |
| گروه کالا | خودیاری |
| توليد‌کننده | اسبار |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | The anxious thoughts workbook |
| طول | 21.5 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 1 |
| وزن (گرم) | 281 |
| نويسنده | دیوید کلارک |
| مترجم | مهدیس احمدی‌نژاد |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 616/852 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 243 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1399 |
درباره این مورد
این کتاب خودیاری برای افرادی ارزشمند و گره‌گشاست که با افکار مزاحم و اضطراب برانگیزی جنگ دارند. خوانندگان عزیز در این کتاب با راهکارهای موثری روبه‌رو خواهند شد. مثال‌های فراوان تمرین‌ها و جدول‌ها شیوه استفاده از این کتاب را برای خوانندگان راحت‌تر خواهند کرد. این کتاب علاوه بر خوانندگان می‌تواند برای متخصصان بالینی نیز مفید باشد. توصیه می‌کنم که حتما کتاب را مطالعه کنید.
استنلی راکمن استاد روانشناسی دانشگاه بریتیش کلمبیا
%15- 72,250 تومان
قیمت پیشین: 85,000 تومانتعداد:
